Skip to main content

Gode ferieråd


Gode råd om vand

  • Drik vand fra flaske (hvor forseglingen ikke har været brudt!) og undgå isterninger.
  • Drik vand fordelt over hele dagen for at modvirke dehydrering. 
  • På grund af øget svedproduktion er det normalt at have behov for ekstra salt, (strø f.eks. lidt salt på brødet)

 

Gode råd om mad

  • Spis kun mad som er kogt eller gennemstegt
  • Undgå is fra salgsboder
  • Skræl frugt

 

Husk at forebygge med Idoform

  • Start 3 dage før afrejse
  • Kun 1 kapsel 3 gange daglig (for børn mellem 2-12 år 1 kapsel 2 gange daglig)
  • Fortsæt hver dag under hele ferien

Idoform (Enterococcus faecium, Bifidobacterium longum), hårde enterokapsler, Enterococcus faecium og Bifidobacterium longum: minimum 107 levende bakterier. Anvendelse: Forebyggelse og behandling af mild diaré. Dosering: Voksne: 1 kapsel 3 gange daglig. Børn mellem 2-12 år: 1 kapsel 2 gange daglig. Bør ikke anvendes til børn under 2 år uden lægens anvisning.
Forsigtighedsregler: Må ikke bruges ved overfølsomhed overfor indholdsstofferne eller sojaolie. Behandlingen bør vurderes af en læge, hvis: 1) Et barn under 6 år har diaré længere end 12 timer, 2) Et barn under 12 år har diaré længere end 18 timer, eller 3) En voksen har diaré længere end 2-3 dage. Kapslerne indeholder glucose og bør ikke anvendes til patienter med glucose/galactose-malabsorption. Kapslerne inderholder lactose og bør ikke anvendes til patienter med hereditær galactoseintolerans, total lactasemangel eller glucose/galactosemalabsorption. Kapslerne indeholder mindre end 1 mmol (23 mg) natrium per dosis, dvs. det er i det væsentlige natriumfrit.
Ved samtidig behandling af antibiotika bør Idoform indtages 3 timer før eller efter indtagelse af antibiotika. Bivirkninger: Der kendes ikke til bivirkninger indenfor den godkendte anvendelse. Pakninger: 30 stk., 100 stk., 2x 100 stk. Ingen vejledende mindstepris. Læs omhyggeligt vejledningen i indlægssedlen eller på pakningen. GlaxoSmithKline Consumer Healthcare ApS, tlf: 80 25 16 27. Trademarks owned or licensed by GSK. ©2022 GSK or licensor.